Move to Improve
Training mit Progress. Faire Preise für Alle.
Tennis, Athletik, Mindset
Buche das für dich passende Paket
Tennis Pakete
Young Starter
- Kids (ab 4 Jahre), Jugendliche & Erwachsene
- schnell & simpel Tennis spielen lernen
- ganze Sommersaison April – September
- 60 Minuten pro Woche
4er Gruppe ab 45,- monatlich
Rocket
- Kids, Jugendliche & Erwachsene, die in einer Mannschaft spielen / spielen wollen
- Taktiktraining, Technik verbessern
- ganze Sommersaison April – September
- 90 Minuten pro Woche
4er Gruppe ab 68,- monatlich
Premium
- Jugendliche & Erwachsene
- ganze Sommersaison April – September
- 90 Minuten pro Woche
+ - 2 x individuelle sportpsychologische Betreuung
ab 205,- monatlich
Anmeldung Wintertraining
Fitness Pakete
Athletik Kids Starter
- Koordinationstraining
- Beinarbeit, Laufspiele
- Kinder 5 – 8 Jahre
- 5 x 60 Min
ab 50,- (Mindestanzahl 4 Personen)
Athletik Young Starter
- explosiver, schneller, fitter werden on und off Court
- Kinder 9 – 16 Jahre
- 5 x 60 Min
ab 55,- (Mindestanzahl 4 Personen)
Athletik Strong
- explosiver, schneller, fitter werden on und off Court
- Mobility und Agility Workouts
- HIIT
- ab 16 Jahre
- 5 x 60 Min
ab 60,- (Mindestanzahl 4 Personen)
Mindset Paket
„Athleten verlieren nicht ihre Fähigkeiten in ihrem Sport, sie verlieren das Vertrauen ihre sportartspezifischen Fähigkeiten in entscheidenden Momenten abzurufen“ – M.
It’s about you
Hierbei geht es um dich und dein Wohlbefinden. Du möchtest dein Mindset stärker und ausgeglichener auf dem Platz und neben gestalten?
Anbei eine kleine Auflistung der Beratungsanlässe :
- Leistungssteigerung – und Entwicklung
- Aktuelle Leistungsbeeinträchtigungen
- mentale Wettkampfvorbereitung
- Kommunikation – und Konfliktlösung
- mentale Trainingstechniken (Konzentrationstraining, Entspannungstraining, Selbstvertrauen)
- Karrieplanung
- Persönlichkeitsentwicklung
Preis auf Anfrage.
Testimonials
Jörne
„Michelle trainiert professionell und auf die individuellen Leistungsstärken angepasst. Mir bringt das Training bei Michelle sehr viel und ich freue mich schon auf die nächste Saison. 
„
Gabi & Claudio
„Super Trainerin und es macht mega Spaß mit Michelle. Wir freuen uns schon auf die Sommersaison in Kirchhorst.“
Mirlinda
In den letzten Jahren durfte ich mit verschiedenen Trainern arbeiten. Michelle hat mit Abstand die besten analytischen Fähigkeiten den Bedarf des Einzelnen zu erkennen und in schnelle Ergebnisse umzusetzen. Meine langjährige Schwäche beim Aufschlag konnte ich durch ihre Anweisungen und gezielten Übungen erheblich verbessern. Das alles bei einer Ruhe und Entspanntheit, die ich so nicht kannte. Training wurde zum Vergnügen.